Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Gak Bisa Dianggap Sepele, Wanita Cantik Ini Meninggal Mendadak Akibat Asam Lambung, Berikut Gejalanya!

 Kamis, 29 Desember 2016, kabar duka menyelimuti keluarga besar Puteri Indonesia. Salah seorang peserta Puteri Indonesia 2016 yang berasal dari Maluku, Jean Trifena Patty, dikabarkan tutup usia. Jean meninggal di usianya yang ke-26 tahun akibat penyakit asam lambung yang dideritanya.


Kabar meninggalnya Jean rupanya cukup mengejutkan banyak netizen. Terlihat dari beberapa komentar dalam posting-an Instagram @officialputeriindonesia yang mengunggah foto dan ungkapan bela sungkawa atas meninggalnya Jean. Banyak netizen yang nggak menyangka sebelumnya, bahwa penyakit asam lambung bisa berdampak fatal hingga menyebabkan kematian.

“Waduh, aku juga punya sakit maag nih…”, tunggu dulu, maag dan asam lambung ternyata berbeda, lho!

Perbedaan sakit maag dan asam lambung seringkali masih membingungkan banyak orang karena memiliki efek yang sama, yaitu jaringan perut yang terasa nyeri.

Maag adalah keluhan penyakit akibat telah terjadi peradangan pada lambung sehingga menimbulkan sensasi rasa nyeri yang sewaktu-waktu bisa datang kembali. Sedangkan asam lambung adalah adanya dorongan kuat isi lambung untuk mengalir ke saluran kerongkongan yang menimbulkan rasa panas seperti terbakar dan mengiritasi area tenggorokan, jika nggak diobati segera akan menyebabkan komplikasi berupa keluhan kesehatan lain.

Meskipun gejala yang dialami hampir sama antara kedua penyakit ini, namun gejala yang dirasakan pada penyakit asam lambung lebih pada sensasi rasa terbakar di bagian dada atau nyeri ulu hati. Akibatnya, kamu akan merasa nggak nyaman setelah mengonsumsi makanan. Selain itu, mulut dan kerongkongan terasa nggak enak. Kamu juga akan mengalami rasa sakit dan kesulitan saat menelan makanan.

Nah, untuk menjaga keseimbangan asam lambung agar nggak semakin parah, lakukan langkah-langkah ini…

1. Mengatur pola makan, hindari makanan mengandung lemak, gula dan asam berlebih pemicu asam lambung serta mengatur porsi sesuai kebutuhan

2. Olahraga memang dianjurkan, tapi hindari melakukan gerakan yang menekan perut

3. Perhatikan pemakaian pakaian sekitar perut, usahakan nggak terlalu ketat agar perut nggak terganggu

4. Kurangi produksi asam lambung dengan mengunyah permen karet setelah makan. Yang bebas gula, ya!

5. Kurangi stres dan cukupkan tidurmu. Stres juga memicu asam lambung naik!

6. Tidurlah dengan posisi lebih tinggi untuk mencegah kenaikan asam lambung semakin parah

Semoga dengan ini, nggak akan ada lagi yang mengalami kasus seperti Jean tadi. Tim Hipwee pun berharap, keluarga, kerabat serta teman-teman Jean bisa diberikan ketabahan serta kesabaran atas musibah ini. Untukmu yang masih sehat, mulailah untuk menjaga pola makan dan memperbaiki gaya hidup. Ingat, asam lambung nggak bisa disepelekan begitu saja!

Sumber: hipwee.com