Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Tak Disangka, Makan dengan Tangan Tanpa Sendok Ternyata Bisa Memberikan Manfaat untuk Tubuh!

 


Makan memang lebih sopannya menggunakan sendok dan beberapa peralatan makan yang ada, akan tetapi orang tradisional akan lebih suka dengan tangan saja tanpa alat apapun. Dikarenakan memang beberapa masakan memang lebih mantap jika pakai tangan langsung.

Di Indonesia ini beragam, dikarenakan ada yang menggunakan alat seperti sendok dan garpu. Sedangkan di beberapa negara Asia mungkin lebih sering menggunakan sumpit sebagai alat makan utamanya.

Namun, di Indonesia tidak sedikit orang yang makan tanpa sendok, garpu, ataupun sumpit. Yap, kita makan langsung menggunakan tangan.

Ternyata kebiasaan ini juga dilakukan oleh negara-negara yang ada di timur tengah, lo.

Tahukah kamu? Makan langsung dengan tangan bisa memberikan manfaat untuk kita. Apa saja manfaatnya? Ayo cari tahu!

Memberi Tahu Otak dan Pencernaan

Saat tangan menyentuh makanan, indra peraba (kulit) akan mengirimkan sinyal pada otak.

Sinyal itu akan memberi tahu otak, bahwa kita sebentar lagi akan makan.

Setelah menerima sinyal itu, otak akan memberitahu pencernaan bawah makanan akan segera datang.

Berkat sinyal ini, pencernaan kita jadi lebih siap menerima makanan.

Saat pencernaan sudah siap menerima makanan, perut kita pun akan lebih nyaman menerima makanan.

Bakteri Baik

Sebelum makan dengan tangan, jangan lupa untuk cuci tangan terlebih dahulu, ya!

Dengan begitu, tidak ada bakteri jahat yang masuk ke dalam perut kita saat makan.

Selain bakteri jahat, di tangan kita juga ada bakteri baik, lo, Teman-teman.

Bakteri baik ini akan menjaga mulut, tenggorokan, dan usus kita dari bakteri jahat.

Menghindari Mulut Terbakar

Saat mengambil makanan dengan tangan, kita akan tahu suhu makanan itu.

Kalau suhunya panas, kita pasti akan diam beberapa saat, supaya makanannya tidak terlalu panas.

Coba bandingkan kalau kita makan dengan sendok, kita tidak akan tahu seberapa panas makanan itu.

O iya, saat makan dengan tangan, suhu panas di makanan akan terserap oleh tangan kita.

Jadi, saat masuk ke mulut, suhunya sudah tidak terlalu panas.

Lebih Teratur

Saat makan dengan tangan, kita pasti akan mengambil makanan secukupnya.

Makan dengan tangan juga akan membuat kita makan lebih pelan.

Menurut penelitian, makan secara perlahan bisa mengurangi risiko terkena diabetes.

Tak hanya itu, makan dengan santai juga menghidarkan kita tersedak.

Wah... tak disangka, ya, ternyata makan menggunakan tangan ada manfaatnya! Meski begitu, tidak semua makanan bisa kita konsumsi langsung dengan tangan.

Jadi, tetaplah gunakan sendok dan garpu saat membutuhkannya, ya!